Síntomas clave de la dismorfia corporal

CUIDADO: Cuando nos obsesionamos de forma negativa con nuestro cuerpo podemos llegar a desarrollar trastorno dismórfico corporal.

¿Qué es esto? Es un problema en donde no podemos dejar de pensar en “defectos” corporales que no son tan extremos o que no existen.

Tiene al menos 5 síntomas clave:
1. Preocupación extrema por tu apariencia física.
2. Creer que los demás prestan especial atención en tu cuerpo.
3. Tener comportamientos severos que ayuden a corregir esos “defectos”.
4. Buscar la aprobación de tu apariencia física.
5. Comparar tu apariencia física con los demás.

Si identificaste con alguno de estos síntomas, es importante que acudas con un experto para que te pueda ayudar a recuperar la relación con tu cuerpo.

Fuentes:
https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/trastorno-dismorfico-corporal#

https://uchile.cl/noticias/206036/expertas-explican-que-es-la-dismorfia-corporal-y-como-tratarla

https://kidshealth.org/es/teens/body-image-problem.html